深圳戶外健身器材,老人健身器材,小區(qū)健身器材廠家

更新日期：2020年01月02日
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關(guān)鍵字：戶外健身器材小區(qū)健身器材老人健身器材

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深圳市康樂達游樂設(shè)施有限公司

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深圳戶外健身器材廠家大全

如今，很多公園和居民小區(qū)都有各種公共健身器材，而如何正確使用以達到鍛煉效果，可能不少人還不明確。就此，國家二級健身教練陳文軍就給大家介紹幾種健身器材的使用方法及注意事項。
漫步機。方法：雙手握緊把手，兩腳分開，在兩個踏板上站穩(wěn)，然后自然交替前后擺動，恰似平地漫步。功能：增強人體下肢肌肉力量，提高有氧運動能力。注意事項：不宜太快，心腦血管疾病患者和有平衡功能障礙的人遵醫(yī)囑練習。

蹬力器。方法：先坐上座椅，手扶兩手把，腳蹬擋管，以自身為重量，反復多次蹬腿訓練5-8分鐘。一般連續(xù)蹬腿50次為優(yōu)、40次為良、30次為中、20次為差。功能：增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力。注意事項：禁止兒童使用。

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戶外小區(qū)健身器材外觀特點：
外觀美觀，如壓腿按摩器、三人騎馬器、三人扭腰器、太空漫步機、單杠等器材有多種鍛煉高度，滿足不同人群的鍛煉需要。
壓腿按摩器：鍛煉高度，在壓腿的同時還有按摩功效;較其它廠家產(chǎn)品的單一功能更實用。
三人騎馬器：三臺騎馬器面向而設(shè)，便于鍛煉者互相交流，也可以進行2人或3人比賽，趣味性和競爭性更強，鍛煉者的積極性提高，從而增強了鍛煉效果;
三人扭腰器：有種不同的扶手鍛煉高度，適應不同高度的鍛煉人群;且扶手呈現(xiàn)弧形結(jié)構(gòu)，更美觀安全;
戶外小區(qū)健身器材結(jié)構(gòu)特點：
設(shè)計制造壽命：
一般無轉(zhuǎn)動零部件器材的使用年限不小于6年，如單杠、雙杠、等器材;
具有轉(zhuǎn)動性零部件器材的使用年限不小于4年，如太空漫步機、扭腰器等器材;
戶外健身器材結(jié)構(gòu)設(shè)計方面：
器材轉(zhuǎn)動部位如太空漫步機、蹬力器等轉(zhuǎn)動器材部位全部采用雙軸承，并作橡膠防水、防塵密封;防止雨水的浸透而造成軸承的生銹壞死增加器材。
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