部隊障礙器材 400米障礙器材廠家移動低樁網(wǎng)獨木橋

更新日期：2021年08月14日
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供貨總量：999
規(guī)格：標(biāo)準(zhǔn)
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關(guān)鍵字：400米障礙器材部隊障礙器材移動低樁網(wǎng)

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部隊障礙器材 400米障礙器材廠家移動低樁網(wǎng)獨木橋

400米障礙場按器械固定方式可分為兩大類：一為固定式，一為可移動式，以下介紹僅以移動類為建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)實際需要分為單道和多道場地兩類，各建設(shè)單位可根據(jù)實際情況選用，一般單道和雙道較多，單道小場地要求長100米，寬3.5米，包括寬2.25米障礙道、寬1.25米跑道，總寬不應(yīng)低于3.5米，多道場地長應(yīng)不低于100米，寬度不應(yīng)低于3.5xN米(N為障礙道數(shù))。特殊情況下，場地長度不到100米，亦可采用回折方式，但場地長度小不宜小于50米，回折道設(shè)置多用于單道，場地小尺寸為長50米，寬6米。

400米障礙設(shè)八組障礙，由跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、水平梯、獨木橋、高墻、低樁網(wǎng)八組障礙物組成，場地兩端各設(shè)轉(zhuǎn)折旗一面。標(biāo)準(zhǔn)400米障礙場具體障礙位置設(shè)定為：轉(zhuǎn)折旗—5米—五步樁(4.6米)—5.4米—壕溝(2米)—13米—矮墻—15米—高板—1米—高臺—1米—低臺—0.3米—水平梯(4.81米)—10.39米——獨木橋(6.57米)—3.43米—高墻—10米—低樁網(wǎng)(5米)—2米—轉(zhuǎn)折旗。

400米障礙器材項目介紹：百米障礙賽是一項適合于學(xué)生競技使用的設(shè)施，主要由五步樁、深坑、矮墻、獨木橋、高障礙板、高低跳臺和匍匐前進幾個項目組成，參與者必須一一突破所有項目后折回原地方取得勝利

通過400米障礙器材訓(xùn)練的隊形和口令。通過單個障礙物和分段訓(xùn)練時，成橫隊站于障礙物一側(cè)，下達"第1名，出列"的口令時，第1名出列取捷徑走到準(zhǔn)備位置自行稍息，聽到"前進"的口令后，開始練習(xí)。練習(xí)完畢自行入列。此時，第2名自動出列走到準(zhǔn)備位置稍息，聽候口令依次進行練習(xí)。采用流水作業(yè)法練習(xí)時，成縱隊，下達"距離X步——前進"的口令。調(diào)換障礙物時，下達"停止操練"的口令，并指定調(diào)換地點，再下達"各班帶開"的口令，各班跑步到達指定位置后，開始操練。進行全程練習(xí)時，下達"預(yù)備"，"前進"的口令。

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